简易应对方式问卷（Simplified Coping Style Questionnaire，SCSQ）是在国外应对方式量表基础上，根据实际应用的需要，结合我国人群的特点编制的问卷，由积极应对和消极应对两个维度（分量表）组成。

了解自己的“应对”方式有助于更好地生活。积极应对倾向强的人们倾向于采取提前计划、收集信息、头脑想象、获取社会支持的策略；反之，消极应对倾向的人则倾向于逃避问题..

大量的研究成果证明人们的应对方式与其心理健康有重要的关系，而且它在许多心身疾病的发生、发展与转归中也起着重要的作用。

施测时间约5分钟。